Séances individuelles

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Pour les personnes qui souhaitent faire un travail personnel, je  propose des séances individuelles ou en couple au cours desquelles, en fonction des attentes, des difficultés rencontrées et des souhaits, nous pouvons pratiquer:

* La sophrologie pour vous aider à vous détendre et ainsi à venir en vous avec une vision différente , ouverte et  consciente sur vos difficultés et surtout vos ressources. Apprendre  à respirer, à utiliser la visualisation positive et à libérer votre corps de toutes ses tensions (souvent liées à des états émotionnels) et  à vivre l’instant présent source de bien-être… Mon but est que vous ayez à votre disposition des outils simples  à utiliser dans la vie quotidienne.

* Le qi-gong pour vous libérer des blocages énergétiques en lien avec vos organes et émotions associées, pour apprendre à vous centrer, à voir vos émotions et difficultés avec le regard de la philosophie taoïste, qui permet d’avoir une  analyse et compréhension globale de votre être.

* Le reiki  pour ré-harmoniser votre énergie vitale (souvent déséquilibrée par nos modes de vie, nos émotions, les traumatismes de la vie…)., pour simplement vous détendre et ainsi expérimenter en  vous ce qui est le but ultime du reiki: la paix intérieure.

* Les fleurs de Bach: pour ré-équilibrer vos émotions, pour vous  aider à les reconnaître et à les apaiser, en complément des autres outils

Les séances individuelles sont sur rendez-vous, dans un délai, selon les créneaux de 8 à 15 jours environ.

Ces séances s’adressent également aux enfants et aux adolescents.

Je vous propose deux formules:

* A la séance: vous venez une fois ou de temps en temps quand vous en éprouvez le besoin.                                                                                                                                                                Le tarif est de 45 euros la séance

* Forfait 5 séances:  vous souhaitez bénéficier d’un suivi plus intense pour mettre en place de nouvelles habitudes, pour  prendre soin de vous de façon plus régulière , pour pouvoir apprendre de nouveaux exercices et ainsi enrichir votre pratique. Je vous propose ce forfait 5 séances qui permet de réduire le coût à la séance  , le tarif s’élève à  200 euros le forfait.